学園前アップル歯科おとな・こども矯正歯科

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学園前アップル歯科・おとなこども矯正歯科　院長の三原広吏です

赤ちゃんや子どもの時期によく相談を受けるのが、

「うちの子、仕上げ磨き嫌がるんです」

毎日の子育てでも大変なのに、仕上げ磨きでめっちゃ体力使う

そんな、お母さんもおられるかと思います。

当院に来ていただいた、患者様、親御様、保護者様に必ず聞くことがあります

「なぜ、仕上げ磨きをしますか？」

たいていの方は、

「虫歯になるから」

と答えます。

そもそも、むし歯になるには条件があって、この条件を満たした時にむし歯になる

といわれています。

その条件とは

１、歯がある

２、甘いものを食べる

３、細菌がある

専門用語では、Keyesの輪（カイズの輪）といって、この３つの条件が

全て揃った時、むし歯になると言われています。

なので、仕上げ磨きも大事ですが、それ以上に大切なのは

『食事』とくに砂糖入りの食品や食材を避けること

といっても、砂糖入りの食材や食品ってめっちゃあって、

みりん　これにも砂糖含まれています

菓子パン　これも砂糖あり

砂糖入りのものを全てなしにするのは現実的に困難なので

まずは出来るところから

例えば

朝の菓子パンを白米にする

夜のお菓子を果物に変える　など

お菓子がどうしても無理な家庭もあるので、１日何個まで　と個数を決めるのもひとつですね

なので、仕上げみがきを意識するより、日常の食事を意識して出来ることから始めてくださいね。

どうしても、自分では食事コントロールできない！

甘いもの、制限無理〜！　　って方は、当院にご相談くださいね

当院でも、めっちゃ甘いもの食べまくっているお子さんも、時間をかけて

少しずつ減らしていって、むし歯も進行遅らせて、痛くなく過ごせている方もいます

定期的にチェックしてもらうことも、歯にとっては大切ですね

今日も素敵な子育てを